Este resistente reloj inteligente, diseñado para conductores profesionales de camiones, realiza un seguimiento de las métricas de salud, ofrece acceso a sesiones de entrenamiento breves y ayuda a promover un estilo de vida saludable en la carretera.
Este reloj está diseñado para afrontar los retos a largo plazo de la vida en la carretera.
Disfruta de un tiempo prolongado entre recargas con hasta 28 días de autonomía de la batería en el modo reloj inteligente.
Recibe notificaciones de los tiempos de descanso y pasa por caja fácilmente con los pagos contactless con Garmin Pay™.
Comprende mejor tu cuerpo con el control constante de tu salud y accede a tutoriales de sesiones de entrenamiento breves.
Vincúlalo con la aplicación d?zl™ para acceder a tutoriales de sesiones de entrenamiento breves diseñadas para ajustarse a los tiempos de descanso estándar.
Este resistente reloj tiene una clasificación de resistencia al agua de 100 metros y cuenta con resistencia térmica y a los golpes. Además, con una pantalla de cristal resistente a los arañazos, una autonomía de la batería de larga duración y una cómoda correa de silicona resistente al sudor, este dispositivo se ha diseñado para durar.
Mientras estás fuera de la cabina, el reloj inteligente Instinct® 2 d?zl™ Edition realiza un seguimiento de los pasos, las calorías quemadas, los minutos de intensidad y mucho más.
Aprovecha las sesiones de entrenamiento diseñadas para ajustarse a los tiempos de descanso estándar y que se adaptan a un estilo de vida a largo plazo. Además, puedes ver tutoriales de sesiones de entrenamiento detallados en tu smartphone compatible a través de la aplicación d?zl vinculada.
Trucker's Life Foundation, una organización sin ánimo de lucro que promueve la salud y la actividad física entre los conductores profesionales de camiones, ha creado una serie de sesiones de entrenamiento para aquellos conductores que buscan un estilo de vida saludable en la carretera. Elige una de las sesiones de entrenamiento diseñadas para conductores de camiones y entrena estés donde estés sin necesidad de equipo o en uno de los gimnasios al aire libre de Trucker's Life Foundation. Las sesiones son variadas y están pensadas para trabajar todos los aspectos de la salud y la actividad física.
Lleva el control de tu día con los temporizadores de planificación de descansos fáciles de usar. El reloj puede ayudarte a realizar un seguimiento del tiempo que pasas conduciendo, de descanso o detenido, para que no tengas que hacerlo tú.
Vincula tu reloj con un navegador para camiones serie d?zl LGV el navegador por satélite para sincronizar tus temporizadores de planificación de descansos y ver métricas de salud y sugerencias de bienestar en la gran pantalla de navegación, además de en tu reloj en la muñeca.
La tecnología de frecuencia cardiaca óptica mejorada1 mide la intensidad de tus actividades físicas y te permite saber si la frecuencia cardiaca continúa demasiado alta o demasiado baja mientras estás en reposo.
Para la aclimatación a la altitud o el control del sueño, un pulsioxímetro utiliza haces de luz en la muñeca para medir el grado en que tu organismo absorbe el oxígeno.
Obtén una referencia detallada de cómo duermes con un desglose de las fases de sueño ligero, profundo y MOR, así como datos de pulsioximetría y respiración.
Optimiza las reservas de energía de tu organismo con ayuda de los datos de variabilidad de la frecuencia cardiaca, estrés y sueño, entre otros, para saber cuándo estás preparado para ponerte en marcha o cuándo necesitas descansar.
Controla tus niveles de estrés y descubre si estás teniendo un día tranquilo, equilibrado o estresante. Los recordatorios de relajación incluso te animarán a que realices una breve actividad de control de la respiración si estás teniendo un día estresante.
Esta función hace uso de la edad cronológica, la actividad de alta intensidad semanal, la frecuencia cardiaca en reposo y el IMC para calcular si la edad de tu cuerpo es mayor o menor que la tuya. Obtén consejos para reducir tu edad según la forma física.
Te permite registrar las tomas diarias de líquido para recordarte que debes mantener un buen nivel de hidratación. Incluso puedes configurar recordatorios de hidratación, crear objetivos y ver tu historial y progresos en la aplicación Garmin Connect™ en tu smartphone compatible.
Registra cómo respiras a lo largo del día, mientras duermes y durante las técnicas de control de la respiración u otras formas de relajación.
Entrena de forma más inteligente con el consumo máximo de oxígeno (VO2 MAX), un indicador que muestra el rendimiento esperado. Incluso tiene en cuenta los cambios de rendimiento que se pueden producir por el calor o la altitud.
Pasa por caja sin dificultad gracias a la solución de pago contactless Garmin Pay, disponible en colaboración con proveedores participantes.
Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en el reloj cuando esté vinculado a tu smartphone compatible.
Utiliza el reloj para controlar a distancia el reproductor multimedia de tu smartphone compatible vinculado a través de la aplicación Garmin Connect. También puedes seleccionar y reproducir los archivos de audio almacenados en tu reloj.
Si temes por tu seguridad o si el reloj detecta un incidente, las funciones de asistencia y detección de incidentes pueden enviar un mensaje con tu ubicación a tus contactos de emergencia cuando está vinculado con tu smartphone compatible. Para consultar las limitaciones y los requisitos de las funciones de seguimiento y de seguridad, visita Garmin.com/safety.
Descarga pantallas de reloj personalizadas, añade campos de datos y obtén aplicaciones y widgets en la aplicación Connect IQ Store en tu smartphone compatible.
Consulta la información sobre salud y forma física en un mismo lugar. La aplicación Garmin Connect en tu smartphone compatible es una próspera comunidad virtual donde los usuarios pueden conectarse, competir y compartir.
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